Oct
20
Brūnie rīsi ir lielisks šķiedrvielu avots, kas nodrošina vienmērīgu enerģijas līmeni visas dienas garumā. Uzvāriet vienu glāzi pilngraudu rīsu un sajauciet tos ar diviem sasmalcinātiem selerijas kātiem un vienu sarkanu papriku. Pievienojiet divas tējkarotes svaigas citrona sulas, lai radītu vieglu un patīkamu mērci, kas izceļ sastāvdaļu dabisko tīrību. Šāda maltīte ļaus Jums saglabāt sāta sajūtu […]